照顧自己,學習為自己立界線

生命是神所賜給我們的禮物,神創造世界後,他造了一個園子,「將那人(亞當)安置在伊甸園,要他修理,看守。」這幅景象也代表了我們每個人的生命。每個人都有一個神所賜的園子,要負責看守。在這個院子裡,他在栽種樹木,並賜下陽光和雨水使樹木生長,我們自己是負責照顧樹木的人,有享用果實的權力,任何人都不能為我們負這個責任。只要勤勞管理屬於我們的一切,才能帶來豐盛的收成,是我們的生命得著滋養,並且有好東西與他人分享。你必須先照顧好自己,才有辦法去照顧別人。席克牧師在一路來到底說到(Pastor Danny Silk,writer of Keep Your Love On)

照顧自己,學習為自己立界線

什麼是照顧好自己?

  • 花時間努力讓你的園子產出最好的果實,好與他人分享你生命中的美善。投注心力,學習關於神所賜園子的一切事情——包括了你的身體、情緒、心理和靈性方面的健康,以及你的教育、才華、恩賜、呼召、財務、人際關係和其他方面的學習。
  • 保護和維持園子的生產力,好讓自己的健康,你與他人的健康關係,都得以不受威脅。
  • 你要建立關係的對象只有一種,這是能夠尊榮你生命的價值,也尊重他們自己生命價值的人。唯有如此你們才能建立互相尊榮,分享彼此生命果實的人際關係。
  • 和在關係中當消費者的人(被你和你所能提供的好東西所吸引,但不想與你分享自己園內的東西)設立界線。按照你的優先次序管理他們。如果沒有劃清界限抗阻這樣的拉力,和請對方也滿足我們的需求,很快的我們就會被他們在地上拖著走,被他們剝削,產生苦毒。
  • 把神放在最中心的位置,只有神的心意,才能成為你生活和選擇取捨時的最高依據,而不是他人的需要和決定-即使是你最在乎的人也不行。
  • 你也必須小心不去要求人或允許人,把你放在「神的位置」。每個人必須的是負起栽種自己園子的責任,但是你永遠不可以替他們承擔自己該負的責任。尊重自己與別人生命之間的界線,讓他們有機會在關係中,成為剛強、負責任且完整的個體。(父母最常落入這樣的圈套中)

怎麼去設立界限呢?

上一篇:管理你的資源分配說到把周遭的人依照親密關係分層次,把自己的時間金錢放在跟你關係親近的人身上。但是你怎麼去防守、躲避關係沒那麼親近的消費者對你的索求呢?

  • 最好的防守策略就是進攻:把焦點放在栽培自己園子內的資源上,將大部分的資源注入於健康、互益的關係中。你就沒有太多時間去滿足對關係的消費者的索求。
  • 加強說「不」的能力:第一・要能徹底執行我們承諾會做的事,第二・要能清楚表達我們不會去做的事。在決定之前,花時間弄清楚自己所選擇的。一開始跟你說不時,可能會嚇到對方,甚至冒犯到他,但是這樣的回應也會讓對方知道,你與人互動時的基本原則。那個人下次跟你說話時,如果希望你能繼續與他待在同一個空間裡,他就得控制自己,尊重與你互動的基本原則。

給初信者,或還不信耶穌的人

我相信你也許看過或聽過差不多的道理,要管理人際關係、時間金錢,要會對人說「不」,或者是其他PO文上的道理,你覺得你都知道,聽說過,沒什麼新鮮感。看到有關神的部分,因為不懂或者是不認同,你就跳過去了。真的很可惜,因為神如果沒有在你的心中,你可能知道這些道理,但不會去做或者沒有堅持的去做,或者你只有做了一些你覺得對的道理,但沒有做到所有神要求的事情。可能效果是不彰顯的,你還是沒有辦法當一個堅強的人,還是沒有辦法處理好你身邊的關係,對你身旁的人一路愛到底。我真的看到和聽說過許多破碎的婚姻,在主裡面重新和好,重新合一,教會裡兄弟姐妹們的婚姻也大部分都是甜美的(還沒聽過分開的,但我在教會還沒太長的時間)。找一間附近基督教會試試看吧,不用花錢,花一些時間,聽聽看了解神要我們怎麼去對待人,管理我們身旁的關係。希望大家都能成為一個會照顧自己,管理關係的專家。

 

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