親密之旅輔導課程(三)了解差異與衝突

很棒的親密之旅輔導課程:親密之旅輔導課程(一)親密之旅輔導課程(二)了解愛的語言,建立愛的帳戶

第三課、了解差異與衝突

人與人之間本來就有差異,會起衝突,尤其是越親密的人衝突越多、越厲害。是啊,牙齒不會咬到耳朵,但是會咬到嘴唇。往往是你最介意的人事物,衝突更多更深。

親密之旅輔導課程(三)了解差異與衝突

兩人之間的差異是導致離婚的關鍵原因嗎?

黃博士帶來給我們這三個問題的臨床實驗結果:

  1. 兩人的相像程度對離婚率有影響嗎?兩者並沒有很明顯的關係。
  2. 兩個人衝突的次數對離婚率有影響嗎?兩者並沒有很明顯的關係。
  3. 比較快樂的夫妻關係是因為兩個人之間的衝突都有解決方案嗎?也並不是

所以黃博士解釋說:差異與衝突只是婚姻的調味料,並不是構成離婚的主要原因。只要會處理差異和衝突,婚姻就會長長久久。

怎麼處理差異與衝突?

  • 衝突是個「危機」,危險加機會,不可避免,更不該壓抑。懂得處理,幫助夫婦更加彼此了解!!
  • 衝突,很少是跟事實有關,通常都是跟一個人的觀點、角度、對這件事的解釋、與雙方的價值觀有關。記得,我們所知的事實很有可能會改變,當知道更多資料,且用不同的(對方的)觀點、角度、或者價值觀去看這件事的時候,很多事情跟我們原來想的不一樣。
  • 衝突,可能有下面五種模式表現出來:
    1. 攻擊
    2. 屈就、順服
    3. 凍結、冷戰
    4. 逃逸、避重就輕、轉移話題
    5. 妥協、化解、尋求雙贏
  • 衝突,也有下面五種應變形態
    1. 指控型:攻擊回去
    2. 討好型:就屈服了
    3. 電腦型:無視、冷戰
    4. 小丑型:避重就輕
    5. 真誠型:尋求雙贏,懂得自己是誰,也允許別人做自己。不控制別人,而且善於表達自己的需求,可以靜心的傾聽別人的需求。

其他的有關溝通的資料:

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