在一路愛到底 (Keep the love on by Danny Silk 丹尼・席克) 一書當中，說穿了要一路愛到底的秘密，就是「當一個剛強的人」。你是一個剛強的人嗎？有辦法一愛就愛到底嗎？
什麼是剛強的人？
- 不會試圖控制別人，而是自我控制，懂得尊重、有責任感並且懂得愛的人。
- 拒絕成為他人的受害者，時時刻刻主動出擊，努力為人生帶來改變。
- 不管別人怎麼做或怎麼說，忠於選擇、堅守承諾。
- 表裡合一，營造出安全的環境，讓彼此真實親密地互相認識。
反之什麼是不剛強的人？或在一路愛到底中的「自覺無力者」是怎麼樣的一種人呢？
- 無法信守承諾，感到無能為力，深信自己沒有自我管理的能力
- 焦慮感，相信大部分的人事物都比你更有力量
- 很壓抑，因為恐懼，而希望他人可以為自己代勞，需要別人保護他們。
- 在關係中扮演「消費者」的角色，總在別人身上找愛，幸福或安慰。
- 把自己搞砸的事情，歸咎到他人身上。
- 隱藏在焦慮和恐懼的表層底下是掌控與威嚇。身旁的人都被影響。
「自覺無力者」所建立的三角風暴
因為自覺無力者相信，所有的需要只能透過他人來滿足，這時候在關係當中就會出現三種可能的角色：
- 受害者：等著別人帶來安全感和快樂
- 壞人：利用掌控與威嚇來保護自己
- 拯救者：為別人生命負責，好讓自己感到強而有力。
這三種人都是自覺無力者。為了維護關係，自覺無力者會同意雙方都能彼此掌控 （拯救者打壞人，壞人欺負受害者，受害者控制拯救者）。他們的協議就是：我的責任就是讓你開心，你的責任也是讓我開心。我表現得越可憐，你就越努力讓我好過一點。用各種策略來確保他們之間的協議，來掌控和懲罰對方。這個並沒有為他們帶來快樂和減輕焦慮。事實上不斷攀升，在彼此掌控的過程中他們所感受到的愛和安全感，不僅空洞，並且稍縱即逝。長久可能衍生更嚴重的事情，像是家庭暴力。
你是剛強的人嗎？還是有些時候會落入自覺無力者的圈套？下個星期我們就來分享怎麼剛強自己，走一個一路愛到底的人生。有機會一定要買這本書來看哦。
- 剛強的人的溝通：五種愛的語言
- 剛強的人的回應：破除對恐懼的反應
- 剛強的人的核心價值：神國度中的，健康關係中的核心價值
- 剛強的人溝通方式：成為超強的溝通者